Shiatsu

Le Shiatsu est un soin complet originaire du Japon dont la technique

est intimement liée au concept d'énergie vitale "qi " issu de la

Médecine Traditionnelle Chinoise .

C'est un soin prophylactique et thérapeutique.

Il permet grâce à ses techniques de pressions notamment à l'aide du pouce, des 

quatre doigts et de la paume, de :

. Stimuler les méridiens et ainsi réactiver les défenses naturelles de l'organisme

. Réduire le stress et l’anxiété

. Améliore la capacité à gérer ses émotions

. Agit sur les troubles du sommeil

. Stimule les différents systèmes de notre organisme

Les trois Principes fondamentaux du Shiatsu s'appuient sur les points suivants:

- La perpendicularité de la pression

- La durée de la pression

- La technique de concentration du praticien

Il se pratique au sol, sur un futon, par dessus les vêtements.

Le Ministère de la Santé et du Travail du Japon définit le Shiatsu comme étant

une technique d'acupression qui améliore l'équilibre physiologique et permet de

maintenir le bon état de santé.